如果你包皮过长或者包茎，你一定会发现包皮冠状沟里面有不少像常年使用的水壶一样的黄黑色的污垢，这些污垢就是包皮垢。包皮垢是阴茎上腺体分泌物和包皮脱落细胞混合沉淀下来的。

包皮垢还是细菌繁殖的场所，残留尿液和包皮垢混合形成了细菌的天然培养基地，容易引起包皮和阴茎头发炎。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。另外，约有85%-95%的阴茎癌患者有包茎或包皮过长病史。这可能也是包皮垢导致的。

长期没有清理包皮垢，会引起包皮粘连，令包皮翻转时感到疼痛，严重的还会使包皮无法翻转上去。包皮过长带来的包皮垢使得阴茎包皮粘连，在过性生活是会因为包皮翻转困难而感觉疼痛。而且包皮垢还会把细菌带到脆弱敏感的阴道里。使得你的性伴侣患上尿路感染，阴道炎等疾病。

所有这些不好的影响都与包皮过长带来的过多的包皮垢有关。解决包皮包茎和包皮垢带来的危害的一劳永逸的办法是进行一次简单的包皮环切手术，但是如果不想进行包皮环切手术，又想保持健康的身体，最好最简单的办法经常清洗包皮，清理包皮垢。

清洗包皮垢首先要包皮能够翻起到达冠状沟。如果粘连严重不能翻转，需要到医院用球头探针分离，至包皮完全翻转，暴露龟头及系带，剥取包皮垢或结石，然后以生理盐水冲洗。

如果可以翻转包皮，平常只要注意时常翻转一下，并用清水清洗包皮冠状沟即可。包皮不应过频，因为包皮肌肤柔嫩，过多的摩擦会导致包皮皮肤破损。

包皮过长如强行上翻后而不能复位时，可造成包皮嵌顿，因为可能造成龟头坏死，必须立刻到医院寻求帮助。清洗包皮垢时，由于由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，所以不能使用刺激性的洗涤剂，清水冲洗即可。性质较温和的香皂、淋浴露也可以。

已经患有阴茎头包皮炎的患者，在治愈龟头包皮炎后应及时做包皮环切手术。包皮过长、包茎这两种畸形是男性外生殖器中最为常见的畸形，看起来似乎不算什么大毛病，但其危害是不可小视的。这种危害来自包皮下的“包皮垢”，这种分泌物不易排出而长期积存，各种泌尿性疾病的病原体就会在包皮的遮盖和保护下大量繁殖，可引起阴茎头及包皮发炎、龟头炎、尿道炎、生殖器疣病、疱疹等疾病的发生。另外据报道，约有85%-95%的阴茎癌患者有包茎或包皮过长病史。信奉伊斯兰教的国家在出生后都为男婴行割礼（即割包皮）故而这些国家阴茎癌的发病率极低。

欧式包皮整形术+系带性神经分离术　快捷无痛一次性解决问题光离子包皮微创生殖整形技术是目前治疗包皮疾病的尖端微创技术，这一技术的诞生为众多包皮过长和包茎患者解除了种种忧虑，避免了其他治疗方法出血多、易产生疤痕、造型不尽如人意的缺憾。该技术的突出优势是：

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效果美观显着：术后外形整齐美观，不留疤痕，并可明显提高夫妻生活质量，更可以避免包皮垢引发的男女双方生殖系统的反复感染。

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